枕・寝具小物

「一人暮らしの部屋にシングルベッドがひとつあるだけで精一杯なのに、抱き枕を置くスペースなんてあるのだろうか」——正直、私自身も一人暮らしを始めたばかりの頃はそう思っていました。抱き枕はテレビや雑誌で「姿勢サポートに効果的」「安眠グッズの定番...

朝起きて最初に首や肩の重さに気づく——これ、体質だと思い込んでいる人が意外と多い気がします。私自身、一人暮らしを始めたばかりの頃は安い枕をなんとなく使い続けていて、肩のこわばりは「そういうもの」だと思っていました。でも実際には、枕が体格や寝...

友人を部屋に呼んだときに、ベッドの上に並んだ2個の枕を見て「あれ、なんで2個あるの？」と聞かれたことがある——一人暮らしをしている人なら、一度くらい経験があるかもしれません。私も一人暮らしをしていた15年ほどの間に3回引っ越しをしましたが、...

ワンルームで一人暮らしをしていると、部屋の向きや窓の大きさ、近くの道路事情によって「夜になっても部屋がやけに明るい」「朝、想定より早く目が覚めてしまう」という悩みにぶつかりやすくなります。実家にいたころはそこまで気にならなかった光の問題を、...

在宅ワークが定着してから、正直なところ午後の眠気との付き合い方に頭を悩ませています。オフィスに通っていた頃は人目もあって根性でやり過ごしていましたが、自宅だとつい「ちょっとだけ目を閉じようかな」という誘惑に負けそうになる。かといって、カーテ...

ワンルームや1Kで一人暮らしをしていると、掛け布団まわりの悩みは「暖かさ」より先に「洗濯」と「収納」でつまずくことが多い気がします。私自身、一人暮らし時代に何度か引っ越しをしていて、そのたびに洗濯機のサイズやクローゼットの奥行きが変わり、寝...

枕を新しく買ったとき、「なんだか寝起きの首が重い気がする」と感じた経験はないでしょうか。私自身、引っ越しのたびに枕を選び直してきましたが、一度、高さを適当に決めてしまって、しばらく首や肩の重さが抜けなかったことがあります。あとから振り返ると...

在宅ワークで肩こりに悩む方向けに、肩こり対策として人気の枕3商品を比較。価格・素材・高さ調整・オーダーメイドの可否まで公式情報をもとに整理しました。